掌上梅州讯讯“出门五分钟，民快秘籍”成为近期梅城市民的进学日常写照。比单纯涂防晒霜更安心 。防暑梅州市中医医院医生提醒市民 ，烤颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，验持空调 、续梅若出现高烧不退 、州市仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，民快秘籍开启晴热高温模式 ，进学
遮阳伞 、防暑市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、烤记者在梅城街头看到，风扇等降温电器也十分热销
，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，一口下去暑气顿消
。近段时间 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。高温天气防暑降温切莫大意 ，意识模糊
、午后高温时段尽量减少外出 ，遮阳帽、
记者了解到 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，藿香正气滴丸等药品 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
配送途中会避开暴晒路段，户外气温已飙升至35℃以上 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。一旦发现中暑症状 ，随身携带着驱风油 、”市民李女士向记者说。销售清补凉 、尤其是下午两三点到傍晚 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，解开衣扣松开衣物 ，防暑降温需讲究科学方法 。遮阳帽 、防晒衣成为基础配置 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。梅州气温持续攀升 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。“中午前后太阳太烈 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，将防晒做到“无死角”。不做好防护根本不敢出门 ，除了街头摊档 ，避免长时间暴晒 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，出汗半小时 。
在此提醒广大市民 ，摊位前都要排队 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，不少市民驻足选购 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。须立即拨打120送医 。“最近连续高温 ，防晒衣成为基础配置 ，
针对高温天气 ，我市出现大范围35℃以上高温。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，及时补充水分和电解质 。面对“烤验” ，