撕成小朵；

　　3 、节后捞出过凉开水 ，清肠紫皮洋葱、燃脂香菜 。必备生抽、菜洋葱拌以上原料混合，木耳

　　原料 ：干黑木耳、节后糖 、清肠添加盐 、燃脂

　　做法：

　　1 、必备清洗干净 ，菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳

节后沥干水分备用；

　　4 、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂洋葱切片 、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、入开水锅中焯一下，