今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。秋分暖 、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，引发种种“秋燥”不适 。润暖最易耗伤肺津，稳字昼夜温差拉大 ，助您安稳度秋
，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，夜渐长
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀深秋帷幕正式拉开
秋分时节寒凉干燥 ，秋分适当保暖 、养生稳”三字诀 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖记住“润
、稳字秋分养生重在顺应时节
，秋分遵循养肺润燥 、养生自此昼渐短 、记住诀润暖