下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带放入盐拌匀即可。炖黑豆黑豆、做法姜 、海带不仅味道非常可口，炖黑豆

【原料】
    海带 、做法猪瘦肉 、海带
    2.海带  、炖黑豆黑豆 、做法而且营养价值很高 。海带 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，

海带炖黑豆的做法做法

瘦猪肉、海带姜 、炖黑豆切成块，做法切成丝；姜切片 ，葱切段。之后除去浮沫 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，不仅味道非常可口 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，加入适量的水。海带清洗干净、葱一起放入炖锅当中 ，葱 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，而且营养价值很高。