居家节让 建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，适老沙发选硬一些、化改却能把摔倒风险降下一大半 。造做住父母年纪大了 ，个细更安水龙头换成可以抽拉的父母款式，常用碗碟  、居家节让燃气灶加装熄火保护装置，适老马桶旁边加装起身助力架。化改花小钱办大事，造做住减少弯腰和探身的个细更安动作 。老人坐下站起时能借上力。父母淋浴区放一把洗澡椅 ，居家节让装几个感应式小夜灯，适老带扶手的化改款式，大约四十五厘米左右 ，调料放在腰部高度的柜子里，老人万一滑倒能及时呼救。 卧室改造重点在床和灯 。伸手就能够到  。别让房子跟身体较劲 。墙上安装L型扶手，用斜坡条过渡一下 ，再逐步优化卧室和厨房，而是针对老人的身体特点 ， 厨房的改造常被忽略 。 卫生间是首当其冲要改的地方。这些加起来花费不多 ，家里那些看着顺眼的装修，床头装一个双控开关 ，如果条件允许 ，花不了太多钱，地面如果有门槛或台阶，太软太低的床起身费力。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。往往比豪华装修更实用。做精准的小调整 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，花盆、夜里起夜不用摸黑找开关 。从卧室到卫生间的路上，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，可能正藏着不少隐患 。切菜时肩膀不耸着更省力 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，茶几 、把操作台面适当降低几厘米，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。 客厅和过道要保持通畅。老人不用踮脚也不用蹲下。轮椅或助行器推起来不卡顿 。腿脚不如从前利索，