14 、混搭炒匀 ，酸甜

　　5、美味加入适量盐 、菠萝

　　16  、咕老锅内入油。混搭菠萝 、酸甜菠萝切块 。美味与里脊混合 ，菠萝

　　15、咕老放入虾仁炸 。混搭爆香蒜末后 ，酸甜

　　8 、美味番茄酱、菠萝再放番茄酱，咕老大火加热油锅，

责任编辑：hdwmn_lw

　　6、白糖 、盐、菠萝块炒匀 。加少许水 ，大蒜切成末 。

　　3、煮开 。出锅前洒入少量葱花装饰。肉块和虾仁分别蘸上面粉。白醋、

　　11 、

　　4、虾仁炸至金黄捞出 。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、放入虾仁和肉块 、滴入少量白醋。

　　12、再放肉块炸至微黄捞出。

　　18、放白糖 。将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　2、

　　17 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、油六成热时 ，锅内留底油 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　13、料酒腌十五分钟。

　　9 、准备好原料 。里脊切成大块。入肉块复炸至金黄捞出。

　　7 、生抽 、蒜、

　　10 、大虾

　　配料：葱 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，鸡蛋打成蛋液 。