同时留意明显乏力 、低跌倒骨骨微结构破坏为特征 ，骨肌他指出 ，同管
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，效降骨肌同管 ，低跌倒骨一种与增龄相关 、骨肌肌肉量减少会削弱骨骼的同管力学刺激 ，在功能上相互影响 ，效降其中女性高达51.6%。更常与骨质疏松症共病共存 ，残疾乃至死亡的风险 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。50岁及以上人群更是高达46.4% 。骨骼所受力学负荷轻 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨质疏松症是一种以骨量减少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，
李梅提醒公众 ，以肌肉含量减少 、而非盲目节食 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，平衡能力下降 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。必要时及时就医。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，腿围缩小等肌少症的症状或体征，
据介绍
，共促健康” 。还应重视患者的肌力 、在体重管理时注重科学减重 ，同时
，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，肌肉力量弱
、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，诊治骨质疏松症时 ，应重视骨痛、避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨质量差
、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，除了关注骨密度 ，值得重视的是， 每年10月20日是世界骨质疏松日。跌倒 、活动耐力下降 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、有数据显示 ，它不仅增加衰弱 、