葱姜 ,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段  。五香粉 5g 、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖排骨 700g、农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  小贴士 :

  1,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖八角 ,农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖

  食材明细:猪蹄子 1只、

  11大火烧开。美极鲜 10ml 、

  3加入葱姜,

  9炒至出油。不要加味精 。清水 1200ml 、

  13再放入藕合棒子。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。炖是时间要足 ,玉米棒子 2个、水炒匀 。糖 ,

  10加入酱油 ,

  12转小火盖盖炖1个小时 。花生油 30ml、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。盐 6g 、五香粉,酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净  。五香粉,白砂糖 10g、美极鲜 ,

  8热锅下油 ,酱油 。

  7杏鲍菇切滚刀块。

  15最后放入杏鲍菇炖 。八角 2粒、桂皮 ,

  2,