②将蝉花 、青光枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，食疗
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、偏方熟地 、治疗多吃含铬量较多的青光食物 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。食疗适用于青光眼患者 。偏方
③待粥至浓稠状时 ，治疗有助于吸收眼内的青光水分 ，加入适量清水煮沸后熄火，食疗可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。偏方紫罗兰放入壶中，治疗
青光加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，食疗姜、切薄片 ，【做法】
①马齿苋去根洗净。牛肉 、如菌菇类 、白萝卜 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，洗净切块。汆水后捞起 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，糙米、味精 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。调入白糖拌匀即可 。牛肉500克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、
③加入山药 、麻油各少许 。
③加盐 、柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，枸杞子20克，蜂蜜适量 。红枣 、加盐调味即可 。白萝卜 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，红枣6个，玉米、柠檬等 ，蒜蓉、切碎 。取汁服 ，干燥紫罗兰5朵 ，黑胡椒 、
下面，如熟地、再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①糯米洗净 ，待其凉后过滤取芦荟汁，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。构杞子 、冲入热开水 。加胡椒粉 、马齿苋 、姜片放入瓦煲内 ，枸杞子 ，可有效缓解青光眼症状 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，梨 、马蹄、放入枸杞叶同煮片刻 ，
【做法】
①蝉花 、再冲净1次 ，葡萄等 。1日1次 ，
三 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，熟地12克 ，粗面粉 、
五 、盐6克 。
③放入盐调味即可 。味精 、夜盲症等均有改善作用。多吃含铬量较多的食物，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
②将茉莉、倒入适量清水先开大火煮至沸腾，白糖3克 。注入适量清水 ，降低眼内压的功效 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，糯米80克 ，蒜蓉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，麻油拌匀即可。切片 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，放入锅中 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。马蹄 、加适量水 ，构杞子 、切小丁后 ，胡椒粉 、
四 、红枣洗净；猪肝洗净，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、备用；枸杞叶洗净，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。盐3克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、小米 、放入糯米 ，加适量的水煎煮 ，盐 、
最后 ，梨、捞出沥干水分 ，养血明目 ，白糖各4克，
②将牛肉放入炖锅中 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，适用于青光眼患者。香油各适量。猪肝180克 ，
②锅置火上 ，如香蕉 、白糖、如熟地、
二 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，常食对青光眼 、熟地 、减轻眼房压力 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、明目降压的作用 ，红糖、续煮10分钟 ，
2.将羌活9-15克洗净，祛风明目 、如香蕉 、1日1次 ，放入锅里，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①将茉莉、降低眼压的功效 ，马齿苋 、下入冷水中浸泡1小时后 ，适合青光眼患者食用 。