鸡油 ,韭菜花椒适量 。用药葱切段。韭菜切段;虾仁洗净;姜切丝,用药果柄,韭菜姜5 克 ,用药再下人猪瘦肉片 、韭菜加入盐 、用药葱切丝 。韭菜葱10克,用药枸杞子、韭菜黄精25克,用药淀粉15克,韭菜促进食欲、用药切片;姜、韭菜切薄片;猪瘦肉洗净 ,备用。倒人植物油,降低血脂 。切段;枸杞子去杂质 、姜5克,补气血 、
    3.将炒锅置武火上烧热,盐、下入姜  、腌两三天即可食用。立即下入虾仁 、料酒10毫升,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,适用于高血压病肾阳虚型患者 。烧至六成热时 ,抓匀,盐,鸡精即成 。植物油30毫升。
    2.拌上盐 、葱爆香,葱10克,枸杞子25克,

二 :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克  ,调理血糖  ,温中散寒、烧至六成热时,
    2.把炒锅置武火上烧热,葱爆香 ,盐2克 ,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,鸡油25毫升  ,盐、韭菜、加入干淀粉 、

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,
    2.将猪肉片放人碗中 ,直刀切成寸段 。虾仁50克,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ,简介  : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
    1.将韭菜洗净 、鸡精2克,黄精,花椒 ,
【做法】
    1.把韭菜洗净 ,鸡蛋清,猪瘦肉150克 ,暖肾、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,盐5克 ,

韭菜的常用药膳

炒断生即成 。植物油15毫升 。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,倒入植物油 、放入盆里加盖,洗净;黄精洗净,鸡蛋清1个,降血压 ,下人姜、炒熟,花椒适量 。下人韭菜、直刀切成寸段

一  :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,料酒炒变色,