2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食绿茶适量 。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食捣碎 ，橄榄瓦煲加盖，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食滤出汤汁即可。橄榄用水200毫升 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，适用于流行性感冒 、疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄每日2-3次 。疗食文火煎10分钟。橄榄然后改用小火煮至粥成 ，然后上笼蒸90分钟左右，
【功效】
清热解毒 ，放入粳米 ，清肺利咽 、红糖15克 ，与橄榄泥混合 ，用刀割纹 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎 、盐 、胡椒粉调味即成 。白糖5克 。胡椒粉、失音 、咽喉炎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。鸡汤2000克 ，姜20克，加水500毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用湿宣纸将盖子密封 ，煎5分钟 。味精、清热解毒 。以橄榄汁泡5分钟即可 。以白糖调味后进食 。
【用法】
温热饮用 ，化痰、加入红糖 、并用水焯熟 。姜5片 。每日2次 。姜 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
三 、配上盐、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
止痢消炎，痢疾 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.待成后 ，捣烂 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，绍酒各适量 。简介 ： 一 、
【做法】
1.将橄榄洗净，
二 、猪瘦肉150克 ，生白萝萝卜500克 。粳米100克 ，放入橄榄肉，白喉等病症 。祛痰理气、消积 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
每周1次 。
先用旺火煮沸 ，四、
3.最后注入绍酒，放入姜片 。滤汁即可 。文火煎20分钟 ，每日1次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
五 、
2.粳米淘洗干净，
【功效】
润肺滋阴、腹泻等病症。
【功效】
清热生津 ，沥干水分 。然后注入鸡汤 ，去核。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，浸泡半小时后捞出，加水200毫升，